Squash Warszawa
1 vote, 2.00 avg. rating (65% score)

Posiadanie jakiegokolwiek hobby to dla każdego człowieka szalenie ważna sprawa. Nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo nasze hobby chroni nas przed negatywnymi wpływami stresu. Jeśli jesteśmy w czymś dobrzy lub po postu bardzo lubimy to robić, tak że zapominamy wtedy o bożym świecie, wówczas z łatwością oddalamy od siebie wszelkie stresy, jakich nabawiliśmy się w pracy lub podczas kłótni z małżonkiem. Dobrze jest, jeśli naszym hobby jest uprawianie jakiegoś sportu, choćby amatorsko, dwa lub trzy razy w tygodniu. Niekoniecznie musimy uprawiać go po to, by utrzymać piękną sylwetkę – pamiętajmy, że to niejedyny pozytywny efekt uprawiania sportu. Sport przede wszystkim wyzwala w nas pokłady endorfin, hormonów szczęścia. Dzięki wykańczającemu treningowi padamy ze zmęczenia na kanapę i nie mamy siły kiwnąć palcem, ale za to czujemy się szczęśliwi i w oblicz tego, co dokonaliśmy właśnie na hali sportowej, nasze problemy w pracy wydają się niczym. Squash Warszawa to doskonały sposób na walkę ze stresem i pokochanie ruchu. Jeśli nie wiesz za jaki sport się zabrać, a wszystkie propozycje sportu wydają ci się nudne i nijakie, wybierz się do klubu fitness, który oferuje grę w squasha. Znajdź sobie partnera lub spróbuj swoich sił w pojedynkę, wówczas zobaczysz, co to znaczy wkręcić się w uprawianie sportu.